Mengenal Stunting dan Upaya Pencegahannya

Definisi Stunting?
Stunting yaitu adanya gangguan pertumbuhan dan kekurangan gizi kronik pada anak. Biasanya ditandai dengan panjang atau tinggi anak yang di bawah standar. Namun, tidak semua anak pendek menjadi stunting hal ini biasanya dipengaruhi oleh faktor genetik. Itu sebabnya, orangtua perlu mengetahui anak-anak stunting atau tidak. Adapun beberapa faktor yang menyebabkan stunting salah satunya yaitu tidak terpenuhinya asupan gizi.
Penyebab Stunting.
Ada beberapa faktor yang menyebabkan stunting yaitu malnutrisi jangka panjang (kronis). Berikut beberapa kondisi yang menyebabkan stunting yaitu :

1. Ibu hamil kekurangan asupan gizi
2. Pengetahuan yang rendah tentang pemberian makan serta kecukupan ASI pada bayi
3. Kualitas gizi MPASI yang kurang
4. Penyakit bawaan seperti penyakit jantung atau thalasemia
5. Alergi susu sapi
   Dampak Masalah Stunting
   Melansir dari Kementerian Kesehatan (Kemenkes) dampak stunting berpotensi menimbulkan kerugian pada ekonomi setiap tahunnya sekitar 2-3 % GDP.
   Adapun dampak pada kesehatan yaitu terhambatnya gangguan pada kognitif dan motorik.
   Pencegahan Stunting
   Adapun beberapa cara untuk para Ibu mencegah stunting yaitu: 1) Selama kondisi hamil memenuhi asupan gizi dengan baik yaitu dengan mengonsumsi makanan yang tinggi kalori, protein, dan mikronutrien. 2) Pada masa balita memantau pertumbuhan dan perkembangan anak serta memberikan ASI ekslusif selama 6 bulan. Di samping itu yang tidak kalah penting melakukan imunisasi yang diterapkan pemerintah agar terlindungi dari berbagai penyakit. 3) Melakukan gaya hidup sehat pada anak juga sangat memiliki peranan penting. Membiasakan anak melakukan aktivitas fisik serta menerapkan pola makan yang seimbang. 4) Selain itu, pada saat remaja perlu adanya pemeriksaan rutin kesehatan agar terdeteksinya penyakit anemia sejak dini.
   Referensi
   Kementerian Kesehatan. Diakses pada 2024.Mengenal Apa Itu Stunting.
   Alodokter. Diakses pada 2024. Pahami Penyebab Stunting dan Dampaknya Pada Kehidupan Anak
   Halodoc. Diakses pada 2024.Stunting Gejala dan Penyebabnya.