Saat ini beberapa daerah sedang dilanda musim kemarau panjang. Tentunya dampak kemarau ini seringkali membuat kita merasa tak nyaman, termasuk saat menjelang tidur. Sehingga pada akhirnya tak jarang kita menggunakan kipas angin agar saat tidur tak merasakan rasa panas itu sendiri.
Penulis buku Slepp Advisor, Mark Reddick menungkapkan, jika menurutnya tidur dengan menggunakan kipas angin sepanjang malam dapat memicu banyak alergi dan masalah kesehatan terkait sinus, termasuk demam dan asma.
Ia juga mengatakan, bahwa ketika kipas angin berputar dan menggerakkan udara di sekitar kamar tidur, itu akan menyebabkan banyak debu terbang menuju sinus.
Demikian pula, terus-menerus terkena udara yang berputar akan membuat kulit menjadi sangat kering sepanjang malam, apalagi jika kulit sudah cenderung kering atau memiliki masalah kulit yang lebih serius.
Namun jika kamu memang tak bisa tidur dalam cuaca panas, nyalakan kipas angin dengan setelan berputar, sehingga angin tidak hanya mengarah ke satu arah. Pada dasarnya pemakaian kipas angin selama tidur tak masalah jika saat bangun di pagi hari, tak ada masalah kesehatan yang timbul.
